Eszközök és tartozékok
Lu ji chi (braised chicken wings)
Előkészítés 5p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
sesame oil20 g
-
brown sugar30 g
-
garlic cloves cut into slices30 g
-
star anise1
-
ground white pepper½ tsp
-
light soy sauce150 g
-
dark soy sauce30 g
-
water500 g
-
cinnamon quill1
-
Shaoxing wine (Chinese cooking wine)50 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into lengths (5 cm)2
-
chicken wings (approx. 8), cut into halves at the joint600 - 800 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 portions
Nátrium
12284.8 mg
Fehérje
141.4 g
Kalória
9101 kJ /
2166.9 kcal
Zsír
160.2 g
Rost
11.2 g
Telített zsír
45.9 g
Szénhidrát
41.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Around Asia
72 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseThai red pork curry
35min
Low carb gluten free lamb lasagne
1h 40min
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1h 5min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40min
Peruvian roast chicken with green sauce and avocado salad
25h 35min
Chicken velouté meal (TM6)
45min
Turkey and lemon aioli wraps
30min
Lamb fillets with pink peppercorn sauce
30min
Flank steak with horseradish cream sauce
4h 20min
Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables
45min
Salmon velouté reinventé
50min
Tomahawk steak with porcini mustard rub
1h 50min