Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g romã, mais q.b. p/ guarnecer
- 150 g maçã Royal Gala cortada em pedaços
- 120 g cubos de gelo
- 150 g framboesa congelada
- 150 g leite de amêndoa
- 15 g gengibre
- Coco ralado q.b. p/ guarnecer
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 360 kJ / 86 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 2 g
- Rost
- 6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Croissants
2 Std.
Biscoitos de aveia
25 min
English breakfast à portuguesa
1 Std. 15 Min
Quiche de atum sem massa
30 min
Rabanadas a vapor
1h
Iogurtes de soja
14h
Papas de aveia com molho de morango
20min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15min
Papas de millet
30 min
Tabuleiro salgado
Nincs értékelés
Leite de caramelo quente
50 Min
Iogurte líquido de aveia, mel e canela
12 godz. 10 min