Salada de lentilhas e pimentos assados

Salada de lentilhas e pimentos assados

4.2 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 20p

6 doses

Összetevők

lentilhas vermelhas (ver dica)
300 g
água
1000 g
folhas de louro
2
sal
1 c. chá de
salsa
10 g
manjericão
10 g
cebolinho
10 g
azeite
20 g
pimento assado (vermelho e verde), cortado em tiras
200 g
queijo de cabra cortado em cubos
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 503.5 mg

Fehérje 18.2 g

Kalória 1292.5 kJ / 308.9 kcal

Zsír 11.5 g

Rost 6.2 g

Telített zsír 5.7 g

Szénhidrát 34.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Julho com a Bimby® 48 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25p

Moussaka de lentilhas

2óra 20p

Bolo do caco com manteiga de alho

1óra 20p

Caril de lentilhas

1óra 30p

Omelete proteica

30p

Salada de massa grega

30p

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35p

Creme de grão e couve-flor assados

35p

Quiche de húmus com tomate

30p

Ovos verdes de codorniz

1óra 10p

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1óra 35p

Tiborna de legumes de primavera

40p

Összes megjelenítése