Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ¼ - ½ spicchio di aglio
-
400
g di lamponi freschi
vagy 400 g di lamponi surgelati, decongelati -
2
cucchiai di zucchero
vagy 2 cucchiai di miele di acacia - 3 pizzichi di sale
-
40
g di succo di limone
vagy 40 g di aceto di mele - 400 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (4 filetti o tranci)
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato + q.b.
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1101 kJ / 263 kcal
- Fehérje
- 19.6 g
- Szénhidrát
- 18.7 g
- Zsír
- 12.7 g
- Rost
- 9.2 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40min
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50 Min
Salmone e riso basmati con salsa all'aneto
45min
Pesce spada alla ghiotta
40min
Fish burger
35min
Cous cous con sgombro e olive
30min
Pescatrice ai pomodorini
1u.
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30min
Filetto di trota con purea di broccoli
50 Min
Merluzzo alla pizzaiola
30min
Pesce spada all'arancia
40min