Tartinade poivron-pomme
TM6 TM5

Tartinade poivron-pomme

3.8 (23 értékelés)

Összetevők

  • 1 gousse d'ail
  • 1 oignon, coupé en deux
  • 450 g de poivron jaune, coupé en morceaux
  • 150 g de tomate, coupée en morceaux
  • 1 pomme acidulée, (env. 150 g), coupée en morceaux
  • 20 g d'huile végétale, type colza
  • 15 g de vinaigre de vin
    vagy 15 g de vinaigre de fruit
  • ¾ c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 60 g de graines de tournesol

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
209.4 kJ / 50.2 kcal
Fehérje
1.2 g
Szénhidrát
3.6 g
Zsír
3.2 g
Telített zsír
0.3 g
Rost
0.6 g
Nátrium
93.5 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése