Eszközök és tartozékok
Petits cakes à la tomate farcie
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
6 tomates cocktail
-
5 g de beurre
-
75 g de lait demi-écrémé
-
1 œuf légèrement battu à la fourchette
-
100 g de farine de blé
-
1 c. à café rase de levure chimique (½ sachet)
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
50 g de gruyère râpé
-
100 g de thon en boîte au naturel
-
30 g de feta
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
857.2 mg
Fehérje
11.3 g
Kalória
795 kJ /
187.3 kcal
Zsír
9.2 g
Rost
1.3 g
Telített zsír
3.7 g
Szénhidrát
14.8 g
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10 Recept
Franciaország
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