Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
La pâte
- 720 g d'eau
-
20
g de levure boulangère fraîche
vagy 2 c. à café de levure boulangère sèche - 400 g de farine à pain, type Manitoba et un peu pour le plan de travail
- 70 g d'huile d'olive extra vierge
- 2 c. à café de sel
- 60 g d'oignons nouveaux
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 6 - 8 feuilles de basilic frais
-
2 - 3
brins de marjolaine fraîche, effeuillés
vagy 1 c. à café de marjolaine déshydratée - 300 g de courgettes, détaillées en dés (1 cm)
- 1 pincée de poivre moulu
- 100 g de fromage de chèvre en bûche, coupé en morceaux
- 50 g de roquette
- 4 tranches de jambon de pays
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 part
- Kalória
- 2760.5 kJ / 659.8 kcal
- Fehérje
- 22 g
- Szénhidrát
- 77.5 g
- Zsír
- 27.3 g
- Telített zsír
- 7.3 g
- Rost
- 6.8 g
- Nátrium
- 1514.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseQuiche sans pâte aux lardons, salade de carottes
30 min
Ficelles picardes
2h
Quiche au poireau
55 min
Tarte au poireau et lardons
2 Std. 5 Min
Tarte au poireau et saumon fumé
1 godz. 10 min
Quiche au poireau et au thon
50min
Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin
1h 35min
Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre
1 godz.
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2 Std. 20 Min
Quiche saumon-épinard-chèvre
1 godz.
Flamiche aux poireaux et au chèvre frais
1 godz. 25 min
Quiche au saumon et brocoli
1 godz.