Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 1 cebolla en cuartos (150-180 g)
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 250 g de champiñones frescos limpios y en mitades
- 250 g de garbanzos cocidos
- 100 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
- 1 cucharadita de pimienta negra recién molida
- 250 g de galets (caracolas grandes, etc.)
- sal
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1102 kJ / 264 kcal
- Fehérje
- 10.7 g
- Szénhidrát
- 39.7 g
- Zsír
- 6.9 g
- Rost
- 7.6 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sopa de fideo TM6
35 Min
Arroz a la mexicana
50 Min
Arroz blanco con verduras
40 Min
Lasaña boloñesa
2 Std. 30 Min
Arroz basmati
25 Min
Espaguetti con albóndigas
55min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50 Min
Sopa Thenthuk
1 Std.
Pasta con salmón y espinacas
30 Min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 Min
Pad thai
40 Min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min