
Eszközök és tartozékok
Trigo tierno guisado con verduras
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 raciones
Összetevők
-
de aceite de oliva virgen extra80 g
-
ajetes5
-
corazones de alcachofa frescos6
-
de habas congeladas100 g
-
de agua1500 g
-
de pulpa de pimiento choricero1 cucharada
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de hebras de azafrán1 pellizco
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
de sal1 cucharadita
-
de trigo tierno (por ej. Nomen®)200 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos200 g
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
269 kcal /
1123 kJ
Fehérje
11.4 g
Zsír
12.2 g
Szénhidrát
28.4 g
Rost
9.9 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Menos de 400 kcal
99 Recept
Spanyolország
Spanyolország