Brokkolisalat mit Pinienkernen
TM6 TM5

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8 (16.7K értékelés)

Összetevők

  • 300 g Brokkoli, in Röschen
  • 1 rote Paprika, in Stücken
    vagy 1 gelbe Paprika, in Stücken
  • 1 Apfel, groß, in Stücken
  • 30 g Pinienkerne
    vagy 30 g Sonnenblumenkerne
  • 25 g Olivenöl
  • 15 g Obstessig
    vagy 15 g Balsamico, hell
  • 1 TL Honig
  • 1 ½ TL Senf
  • 1 TL Salz
    vagy 1 TL Kräutersalz
  • ½ TL Pfeffer

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
461 kJ / 110 kcal
Fehérje
4 g
Szénhidrát
8 g
Zsír
7 g
Rost
3.2 g

Alternatív receptek

Összes megjelenítése