Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 12 piezas de espárragos verdes
- 250 g de queso Gruyère, en trozos
- 45 g hoja de espinaca fresca
- 250 g de leche
- 1 huevo
- 55 g de mantequilla, derretida
- ½ cdita ajo en polvo
- 180 g de harina de trigo, y un poco más para enharinar
- 1 cdita de polvo para hornear
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 5 g de azúcar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1250 kJ / 293 kcal
- Fehérje
- 14 g
- Szénhidrát
- 21 g
- Zsír
- 18 g
- Telített zsír
- 10 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 460 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pizza integral con tomate y mozzarella
1h
Rollitos de pan con parmesano y perejil
1 Std. 10 Min
Coca de pimientos verdes y patatas
1h
Coca de verduras
30min
Pasta hojaldre sin empaste
1h
Muffins de plátano y fresa
1h
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14ωρ.
Galletas glaseadas
1h 30min
Pastela moruna
5 Std. 30 Min
Focaccia con cebolla, aceitunas y romero
1h
Pizza de Pascua con ensalada de arúgula y mini mozzarella
1 Std. 45 Min
Masa para empanadas
15min