Kapuśniak kaszubski

Kapuśniak kaszubski

4.2 780 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 porcji

Összetevők

  • 400 g białej kapusty pokrojonej na 5 cm kawałki
    400 g białej kapusty, młodej, pokrojonej na 5 cm kawałki
  • 150 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • 200 g pomidorów mięsistych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 100 g korzenia pietruszki pokrojonego na 2-3 cm kawałki
  • 50 g masła pokrojonego na kawałki
  • 1 - 2 łyżeczki kminku, mielonego
  • 1000 g wody
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone
  • 200 g ziemniaków pokrojonych w kostkę
  • 1 łyżeczka cukru
  • 2 łyżki octu
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 3 ziarna ziela angielskiego
  • ¾ - 1 łyżeczka soli
  • ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 150 g maślanki (választható)
  • koperek, świeży tylko liście, ilość do dekoracji

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 543.2 mg
Fehérje 4.2 g
Kalória 629.4 kJ / 150.3 kcal
Zsír 7.8 g
Rost 4.7 g
Telített zsír 4.8 g
Szénhidrát 20.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése