Greek Lentils and Rice

Greek Lentils and Rice

3.7 57 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

dried green lentils
4 oz
white basmati rice
6 oz
fresh tomatoes diced (¼ in.), (approx. 2 tomatoes)
7 oz
carrots cut in pieces (1 in.)
4 oz
yellow onions quartered
9 oz
garlic cloves
4
extra virgin olive oil
½ oz
salt
½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
dried bay leaf
1
fresh rosemary
1 sprig
vegetable stock
32 oz
water
8 oz
fresh mixed herbs chopped (e.g. parsley and cilantro)
feta cheese crumbled
4 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 617.9 mg

Fehérje 15.7 g

Kalória 1736.4 kJ / 415 kcal

Zsír 10.4 g

Rost 6.2 g

Telített zsír 4.9 g

Szénhidrát 65.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Sensational Side Dishes 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken Pesto Tagliatelle

1óra 5p

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

40p

Shrimp Scampi

40p

Tuna Noodle Bake

1óra 20p

Spaghetti with Beef and Olive Meatballs

40p

Lasagna

2óra 30p

Soy Chicken with Bok Choy

40p

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45p

One Pot Noodles

30p

Nasi Arab (Arabian Rice)

45p

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20p

Easy Beefy Mac and Cheese

20p

Összes megjelenítése