Eszközök és tartozékok
Greek Lentils and Rice
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
dried green lentils4 oz
-
white basmati rice6 oz
-
fresh tomatoes diced (¼ in.), (approx. 2 tomatoes)7 oz
-
carrots cut in pieces (1 in.)4 oz
-
yellow onions quartered9 oz
-
garlic cloves4
-
extra virgin olive oil½ oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
dried bay leaf1
-
fresh rosemary1 sprig
-
vegetable stock32 oz
-
water8 oz
-
fresh mixed herbs chopped (e.g. parsley and cilantro)
-
feta cheese crumbled4 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
617.9 mg
Fehérje
15.7 g
Kalória
1736.4 kJ /
415 kcal
Zsír
10.4 g
Rost
6.2 g
Telített zsír
4.9 g
Szénhidrát
65.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sensational Side Dishes
10 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Shawarma Bowl
1óra
Pesto Pasta Salad
30p
Rice Cooker Brown Rice Salad
1óra 40p
Risotto with Broccolini
35p
Chicken and Mushroom Rice
30p
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30p
Bow-Tie Antipasto Pasta Salad
50p
Crispy Saffron Chicken and Rice
2óra 5p
Chicken Pesto Tagliatelle
1óra 5p
Seafood Rice
Nincs értékelés
Spring Garden Minestrone Soup
50p
Noodle Kugel
55p