Flans d'épinards au saumon

Flans d'épinards au saumon

4.5 25 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 10p

4 portions

Összetevők

80 g d'oignon pelé coupé en morceaux
20 g de beurre coupé en dés, 10 g pour les ramequins
200 g d'épinards frais hachés grossièrement
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
70 g de lait
du sel
du poivre moulu
350 g de filets de saumon frais coupés en dés
2 gros œufs
60 g de gruyère râpé
400 g d'eau
150 g de fromage blanc nature
1 c. à soupe de moutarde forte
2 brins d'aneth frais équeutés

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 31 g

Kalória 2187 kJ / 525 kcal

Zsír 41 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Saveurs Thermomix n°9 66 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

30 Min

Focaccia aux abricots

4 Std.

Galettes de quinoa aux légumes râpés

1 Std. 5 Min

Zaalouk de chou-fleur

30 Min

Salade strasbourgeoise

1 Std.

Gâteau de foie de volaille et coulis de tomate aux olives

1 Std. 15 Min

Salade de quinoa aux légumes croquants

30 Min

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

45 Min

Bowl de Poulet Shawarma

1 Std.

Salade de dinde et haricots verts

35 Min

Salade de pomme de terre, légumes et poulet

1 Std. 15 Min

Tarte aux légumes du soleil

50 Min

Összes megjelenítése