Eszközök és tartozékok
Pollo balsámico con salteado verduras
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porciones
Összetevők
Pollo salteado<br>
-
30 g de aceite
-
350 g de pechuga de pollo en cubos (aprox. 3 cm x 3 cm)
-
½ cdita de sal o al gusto
-
30 g de vinagre balsámico
-
1 cdita de ajo en polvo
-
1 cdita de cebolla en polvo
-
1 cdita de pimienta molida o al gusto
Verduras salteadas<br>
-
100 g de kale
-
100 g de espinacas baby frescas
-
100 g de arúgula
-
100 g de hojas de albahaca fresca
-
10 g de aceite
-
½ cdita de sal o la gusto
-
½ cdita de pimienta molida o al gusto
-
250 g de arroz cocido
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
1220 mg
Fehérje
24 g
Kalória
1141 kJ /
272 kcal
Zsír
11 g
Rost
2 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COCINA ALTERNATIVA
61 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEspaguetti con albóndigas
55min
Vitello Tonnato
3h 25min
Mongolian beef
1h 20min
Pastel de carne
50min
Bistec de res en salsa de chipotle
30min
Barbacoa de res con salsa borracha (Nuevo León)
5h
Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor
50min
Albóndigas en salsa de jitomate
45min
Pacholas de pollo con ensalada
40min
Albóndigas con jitomate al chipotle
1h
Enchiladas con salsa cremosa de jalapeño
50min
Pozole Rojo
1h 30min