Eszközök és tartozékok
Chili con carne
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
100 g de poivron rouge coupé en morceaux
-
100 g de poivron vert coupé en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
1 c. à café de paprika
-
20 g d'huile d'olive
-
500 g de viande de bœuf hachée
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
400 g de coulis de tomates
-
du sel
-
du poivre moulu
-
140 g de grains de maïs en conserve égouttés
-
500 g de haricots rouges en conserve égouttés
-
2 brins de coriandre fraîche ciselés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
40 g
Kalória
1978 kJ /
473 kcal
Zsír
20 g
Szénhidrát
27 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHamburger tex-mex
4 godz. 25 min
Gratin de pommes de terre et filet de dinde
1 godz.
Légumes farcis à la feta et à la viande hachée
1 godz. 20 min
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45 min
Bœuf et graines de courge, purée de patate douce
35 min
Veau aux poivrons à la sauce piquante
45 min
Porc Orloff sauce moutarde et petits légumes
2 godz. 35 min
Porc aigre-doux à la purée
40 min
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
35 min
Potée au chou et à la saucisse de Morteau
1 godz.
Souvlaki de poulet et poivron, riz blanc
1 godz. 10 min
Mignons de porc à l'époisses
1 godz. 15 min