Orzotto con ceci e verdure

Orzotto con ceci e verdure

3.6 99 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porzioni

Összetevők

  • 40 g di porro a pezzi
  • 30 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 200 g di carote a cubetti (1 cm circa)
  • 150 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
  • 320 g di orzo perlato (11 minuti di cottura)
  • 610 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 250 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 97.3 mg
Fehérje 1.8 g
Kalória 1714.4 kJ / 56.4 kcal
Zsír 2.2 g
Rost 1.7 g
Telített zsír 0.3 g
Szénhidrát 7.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése