Eszközök és tartozékok
Ajoblanco de avellana con compota de manzana y brocheta de sardina
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
Ajoblanco de avellanas
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
140 g avellanas crudas
-
½ - 1 diente de ajo
-
50 g de pan de molde (választható)
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
15 g de vinagre
-
200 - 300 g de agua fría
-
200 g de cubitos de hielo
Compota de manzana y brochetas de sardina ahumada
-
1 manzana en cuartos, pelada y sin pepitas
-
1 cucharada de azúcar
-
½ cucharadita de piel de lima rallada
-
4 - 8 sardinas ahumadas en trozos de 2 cm
-
8 - 16 uvas, en cuartos u octavos4 de higo en cuartos u octavos
-
aceite
-
1 tarro de caviar de arenque (aprox. 60 g)
-
piel de lima rallada
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
266.1 mg
Fehérje
16.8 g
Kalória
2078 kJ /
497 kcal
Zsír
39.3 g
Rost
4.2 g
Telített zsír
5.1 g
Szénhidrát
18.9 g
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Spanyolország
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