
Eszközök és tartozékok
Pudín de chía y plátano
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 10p
6 porciones
Összetevők
-
de leche de coco250 g
-
de leche de almendra250 g
-
de miel de agave50 g
-
de canela en polvo (választható)½ cdita
-
plátano sin piel y en trozos200 g
-
de semillas de chía80 g
-
plátano semi maduro, en rebanadas1
-
de hojuelas de coco6 cditas
-
de chocolate de su preferencia, rallado6 cditas
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Kalória
190 kcal /
796 kJ
Fehérje
3 g
Zsír
8 g
Szénhidrát
29 g
Rost
4 g
Telített zsír
5 g
Nátrium
58 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

COCINA ALTERNATIVA
61 Recept
Mexikó
Mexikó