Avena de chocolate sin lácteos
TM5 TM6

Avena de chocolate sin lácteos

4.1 (18 értékelés)

Összetevők

  • 100 g de chocolate amargo, sin azúcar
  • 500 g de agua
  • 1 cda de vainilla
  • 1 plátano, maduro
  • 150 g de avena instantánea
  • 1 cda de semillas de chía
  • 100 g de nuez de la india
  • 500 g de fruta de temporada

Tápérték
ekkora adagban: 1 porción
Kalória
1635 kJ / 389 kcal
Fehérje
13 g
Szénhidrát
55 g
Zsír
22 g
Telített zsír
7 g
Rost
9 g
Nátrium
80 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése