Minestra di cereali e ceci
TM6 TM5 TM31

Minestra di cereali e ceci

4.7 (55 értékelés)

Összetevők

  • 50 g di cipolla in quarti
  • 70 g di carota a pezzi
  • 20 g di gambo di sedano a pezzi
  • 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 800 g di acqua
  • 120 g di cereali misti
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
  • 400 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
  • 1 cucchiaino di sale
  • 120 g di pasta corta a piacere

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
1988.5 kJ / 475.3 kcal
Fehérje
17.2 g
Szénhidrát
74.3 g
Zsír
12 g
Telített zsír
1.4 g
Rost
10.3 g
Nátrium
842.3 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése