Minestra di cereali e ceci

Minestra di cereali e ceci

4.7 73 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 45p

4 porzioni

Összetevők

50 g di cipolla in quarti
70 g di carota a pezzi
20 g di gambo di sedano a pezzi
1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
800 g di acqua
120 g di cereali misti
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
400 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
1 cucchiaino di sale
120 g di pasta corta a piacere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 842.3 mg

Fehérje 17.2 g

Kalória 1988.5 kJ / 475.3 kcal

Zsír 12 g

Rost 10.3 g

Telített zsír 1.4 g

Szénhidrát 74.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2019 30 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vellutata di pomodoro e basilico

30p

La pasta e fagioli di casa mia (di Francesca Romana Barberini)

40p

Zuppa di pesce misto

40p

Zuppa di cozze

1óra

Minestra di porri e farro con pesto alle noci

50p

Zuppa di pesce tradizionale

1óra 30p

Vellutata di fagiolini con pollo croccante

35p

Gazpacho di peperone e aceto balsamico

30p

Gazpacho prosciutto e melone

2óra 10p

Cacciucco

1óra 20p

Minestra di primavera con gallinella e gamberi

1óra

Minestra di orzo e funghi

1óra

Összes megjelenítése