Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

3.4 126 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
8 raciones

Összetevők

  • 500 g de zanahorias cortadas en trozos
  • 20 - 30 g kion
  • 800 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 yogures naturales desnatados
  • 300 - 400 g de cubitos de hielo
  • 1 cucharada cebollino fresco picado (para espolvorear)
  • 1 chorrito de aceite de sésamo tostado
  • 1 chorrito salsa de soja

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 2.1 g
Kalória 182 kJ / 43 kcal
Zsír 1.25 g
Rost 1.7 g
Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése