Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g de zanahorias cortadas en trozos
- 20 - 30 g de raíz de jengibre fresca
- 800 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 2 yogures naturales desnatados
- 300 - 400 g de cubitos de hielo
- 1 cucharada cebollino fresco picado (para espolvorear)
- 1 chorrito de aceite de sésamo tostado
- 1 chorrito de salsa de soja
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 182 kJ / 43 kcal
- Fehérje
- 2.1 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 1.25 g
- Rost
- 1.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Crema parmentier de setas shiitake
35 dk
Crema de judías blancas y verduras
30 dk
Sopa de piña con camarones picantes y polvo de curry
1sa 15 dk
Salmorejo de mango con bastones de berenjena crujiente
50min
Crema fría de aguacate
5 dk
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
20 dk
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1sa
Crema de batatas y garbanzos
35 dk
Pho espress con daikon en espiral
Nincs értékelés
Sopa de fideo estilo Thai Tom Yum
Nincs értékelés
Crema de ejotes con verduras
35 dk
Crema de betabel
40 dk