Eszközök és tartozékok
Mapo tofu
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 portion
Összetevők
-
pork mince100 g
-
light soy sauce1 tbsp
-
ground white pepper1 tsp
-
rice wine (Shaoxing Hua Tiao)1 tsp
-
garlic cloves3
-
vegetable oil2 tsp
-
silken tofu (approx. 2 boxes), cut into pieces (approx. 1.5 cm)600 g
-
oyster sauce2 tbsp
-
chilli broad bean paste (e.g. Sichuan chilli bean paste)2 tbsp
-
salt¼ tsp
-
sesame oil, toasted2 tsp
-
spring onions chopped, to garnish2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
13 g
Kalória
612 kJ /
146 kcal
Zsír
8 g
Rost
2.8 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Our Favourites
28 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseButter Chicken
4 Std. 5 Min
Thai red pork curry
35 Min
Low carb gluten free lamb lasagne
1 Std. 40 Min
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1 Std. 5 Min
Grilled Percik Chicken
1 Std.
Oil-free Honey Chicken Wings
45 Min
Sweet and Sour Beef Short Ribs
30 Min
Chunky bolognese (Skinnymixers)
45 Min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 Min
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2 Std. 30 Min
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce
4 Std. 55 Min
Bicol Express
45 Min