Bananes à la sauce coco-cannelle

Bananes à la sauce coco-cannelle

3.7 3 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
2 portions

Összetevők

Sucre à la cannelle
  • 80 g de sucre
  • 2 bâtons de cannelle (d’env. 5 cm chacun)
Bananes à la sauce coco-cannelle
  • 1850 g d'eau
  • 1 c. à café rase d'acide ascorbique
    30 g de jus de citron, fraîchement pressé, (équivaut à un demi-citron)
  • 2 bananes bien mûres (env.100-120 g chacune) coupées en deux
  • ½ c. à soupe d'huile de noix de coco pressée à froid
  • ½ c. à soupe de chips de noix de coco grillés
    ½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillés

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 0 mg
Fehérje 1.2 g
Kalória 1225.1 kJ / 292.5 kcal
Zsír 4.2 g
Rost 2.2 g
Telített zsír 0 g
Szénhidrát 60.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése