Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g d'huile végétale
- 100 g d'oignon, coupé en deux et émincé (5 mm)
- 500 g de filets de poulet, avec ou sans peau, coupés en morceaux (2 cm)
- 400 g de poivrons variés, coupés en morceaux (2 cm)
- 200 g d'eau, et 1-2 c. à soupe d'eau
- 1 c. à café de paprika fort en poudre
- 1 c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
-
20
g de pâte de piment turque, douce
vagy 20 g de concentré de tomate - 250 g de riz
- 200 g de tomates, coupées en morceaux
- ½ c. à café de paprika doux en poudre
- sel
-
1
c. à café de fond de volaille en pâte maison
vagy 1 cube de bouillon de poule - 1 c. à café de basilic déshydraté
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 20 g de fécule de maïs
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2101 kJ / 502 kcal
- Fehérje
- 36 g
- Szénhidrát
- 59 g
- Zsír
- 12 g
- Rost
- 5.6 g
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