Alcachofa en su crema con gambas y jamón

Alcachofa en su crema con gambas y jamón

4.3 148 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 raciones

Összetevők

  • de alcachofas frescas grandes (6 unidades)
    1000 - 1500 g
  • de perejil fresco
    8 ramitas
  • de puerro en rodajas
    150 g
  • de patata
    200 g
  • de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
    50 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de agua
    900 - 1000 g
  • diente de ajo
    1
  • de cebolla
    80 g
  • aceite de oliva
    20 g
  • de jamón serrano en dados pequeños
    60 g
  • de vino blanco
    60 g
  • de gambas crudas peladas (en trozos de 1-2 cm)
    100 g
  • pimienta negra recién molida para espolvorear
  • aceite de oliva para servir

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Kalória 190 kcal / 796 kJ
Fehérje 13.2 g
Zsír 10 g
Szénhidrát 11.8 g
Rost 21.1 g
Telített zsír 1.7 g
Nátrium 579.4 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése