Garbanzos con arroz

Garbanzos con arroz

3.4 317 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
6 raciones

Összetevők

  • 50 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 3 cucharadas de tomate triturado en conserva
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 cucharadita de sal
    1 pastilla de caldo de pollo
  • 1300 g de agua
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
  • 1 hoja de laurel seca
  • 150 g de arroz de grano redondo

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 7.9 g
Kalória 933 kJ / 223 kcal
Zsír 6.9 g
Rost 7.6 g
Szénhidrát 32.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése