Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g oleju
- 300 g kiełbasy (np. śląskiej, frankfurterek), pokrojonej w 1 cm plastry (patrz wskazówka)
- 50 g wody
- 120 - 150 g ketchupu
- 1 łyżeczka curry, mielonego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
10
g miodu
vagy 10 g cukru
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 2416 kJ / 577 kcal
- Fehérje
- 24 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 44 g
- Rost
- 0.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseJaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45 min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 Std. 30 Min
Cukiniowe kąski z parmezanem
40 min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20 Min
Wrapy caprese
10 min
Batoniki proteinowe
50 min
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35 min
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 min