Eszközök és tartozékok
Seared Steak Rocket Salad
Előkészítés 30p
Összesen 35p
2 portions
Összetevők
-
oil40 g
-
onions halved then sliced (5 mm)50 g
-
rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries (választható) drained40 g
-
rocket salad70 g
-
ripe avocado1
-
walnut halves30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
fine sea salt or to taste¾ tsp
-
ground black pepper or to taste½ tsp
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
35 g
Kalória
3368 kJ /
805 kcal
Zsír
67 g
Rost
10 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cooking with High Temp.
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken and Cauliflower Curry
45 Min
Meatballs in Tomato Sauce
1 Std. 10 Min
Broccoli and Ham Pasta Bake
1 Std. 10 Min
Moroccan Lamb with Chopped Salad
13 Std. 15 Min
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1 Std. 20 Min
Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew
1 Std. 55 Min
Chicken and Barley Stew
50 Min
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1 Std. 15 Min
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2 Std. 10 Min
Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti
1 Std.
Meatballs with tomato sauce
45 Min
Quick Thai Chicken Curry
40 Min