Eszközök és tartozékok
Seared Steak Rocket Salad
Előkészítés 30p
Összesen 35p
2 portions
Összetevők
-
oil40 g
-
onions halved then sliced (5 mm)50 g
-
rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries (választható) drained40 g
-
rocket salad70 g
-
ripe avocado1
-
walnut halves30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
fine sea salt or to taste¾ tsp
-
ground black pepper or to taste½ tsp
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
35 g
Kalória
3368 kJ /
805 kcal
Zsír
67 g
Rost
10 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cooking with High Temp.
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Nuggets and Chips
1 Std. 15 Min
Chicken Tikka
4 Std. 10 Min
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4 Std. 55 Min
Smoky Pork and Beans
3 Std.
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1 Std.
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2 Std. 30 Min
Beef Fajitas
1 Std.
Lamb Meatballs
45 Min
Bibimbap (Beef Rice Bowl)
1 Std. 25 Min
Beef goulash with bread dumplings
1 Std. 30 Min
Healthy Greek Turkey Burgers
40 Min
Chicken and Chorizo Filo Pie
2 Std.