Eszközök és tartozékok
Seared Steak Rocket Salad
Előkészítés 30p
Összesen 35p
2 portions
Összetevők
-
oil40 g
-
onions halved then sliced (5 mm)50 g
-
rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries (választható) drained40 g
-
rocket salad70 g
-
ripe avocado1
-
walnut halves30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
fine sea salt or to taste¾ tsp
-
ground black pepper or to taste½ tsp
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
35 g
Kalória
3368 kJ /
805 kcal
Zsír
67 g
Rost
10 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cooking with High Temp.
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Pizzaiola
50p
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1óra 20p
Meatballs with Tomato Sauce
45p
Mexican Meatballs with Black Beans
1óra 5p
Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables
3óra 5p
Pulled Pork Rolls
30p
Chicken and Mushroom Rice
55p
Hunters Stew (Bigos)
1óra 30p
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
40p
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1óra 10p
Meat Skewers with Rice in Sauce
1óra 45p
Potato and Pork Rib Racks
1óra 30p