Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 porce

Összetevők

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 11 g

Kalória 2561 kJ / 612 kcal

Zsír 26 g

Rost 12.7 g

Szénhidrát 76 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SMOOTHIE BOWL 11 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Banánové lívance s malinami

35p

Banánovo ořechová kaše

12p

Banánová krupicová kaše

20p

Banánové lívanečky

30p

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10p

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

15p

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30p

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15p

Ovesná kaše s ovocem

20p

Jahodová granola s mátou

Nincs értékelés

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5p

Bylinkové máslo

10p

Összes megjelenítése