Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Seared Steak Rocket Salad
Előkészítés 30p
Összesen 35p
2 portions
Összetevők
-
vegetable oil40 g
-
onions cut in halves, sliced (5 mm)50 g
-
beef rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries, pickled (választható) drained40 g
-
rocket salad leaves70 g
-
avocado ripe1
-
shelled halved walnuts30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
salt adjust to taste¾ tsp
-
ground pepper adjust to taste½ tsp
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
35 g
Kalória
3368 kJ /
805 kcal
Zsír
67 g
Rost
9.5 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Basic Cookbook
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Beef fajitas
30p
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40p
Thai red chicken curry
30p
High protein chicken parmi hot pocket
1óra 15p
Hoisin pork bowl
45p
Lala's creamy lemon butter chicken
1óra 10p
Beef and feta koftas
1óra 30p
Sesame Chicken Mee Sua
40p
Kung Pao chicken
1óra 30p
San choy bau (Matt Sinclair)
30p
Chicken Katsu Curry with Rice
1óra 40p
Meatballs with Tomato Sauce
45p