Eszközök és tartozékok
Seared Steak Rocket Salad
Előkészítés 30p
Összesen 35p
2 portions
Összetevők
-
vegetable oil40 g
-
onions cut in halves, sliced (5 mm)50 g
-
beef rump steak cut in strips (4-5 cm)200 g
-
fresh rosemary1 sprig
-
cherry tomatoes120 g
-
caperberries, pickled (választható) drained40 g
-
rocket salad leaves70 g
-
avocado ripe1
-
shelled halved walnuts30 g
-
lime juice10 g
-
honey10 g
-
salt adjust to taste¾ tsp
-
ground pepper adjust to taste½ tsp
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
35 g
Kalória
3368 kJ /
805 kcal
Zsír
67 g
Rost
9.5 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Basic Cookbook
151 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)
1óra 10p
Beef and feta koftas
1óra 30p
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40p
Chicken Pizzaiola
50p
Korean chicken cheese tteokbokki
30p
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1óra 20p
Moroccan lamb meatballs with batbout flatbreads
1óra 50p
Korean Fried Chicken
3óra 10p
Curry Chicken
1óra
Mutton Peratal
1óra 25p
Thai chilli chicken and basil
30p
Meatballs with Tomato Sauce
45p