Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Meatballs
- 50 g wholemeal bread, torn in pieces
- 1 lemon, thin peelings of skin only
- 1 garlic clove
- 6 sprigs fresh mint, leaves only
- 400 g lamb mince, broken in pieces
- 75 g ricotta cheese
- 1 large egg
- ½ tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper, plus extra for serving
Broth
- 1 garlic clove
-
2
vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbled
vagy 2 heaped tsp vegetable stock paste, homemade - 40 g onions, finely sliced
- 1200 g water
- 100 g giant couscous, wholemeal
- 100 g sugar snap peas, halved lengthways
- 100 g mangetout, thinly sliced on the diagonal
- 100 g frozen petits pois
- 4 Tbsp plain yoghurt, for serving
- 1 Tbsp fresh parsley leaves, roughly chopped, for garnishing
- 1 Tbsp fresh mint leaves, roughly chopped, for garnishing
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1760 kJ / 421 kcal
- Fehérje
- 35 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Zsír
- 22 g
- Telített zsír
- 10 g
- Nátrium
- 1467 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMeatballs with Tomato Sauce
45 Min
Sausage and Bacon Casserole
50 Min
Chicken and Barley Stew
50 Min
Scotch Broth
1 godz.
Moroccan Chicken and Couscous
45 Min
Chilli Con Carne
35min
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30min
Broccoli and Ham Pasta Bake
1 godz. 10 min
Chicken and Chorizo Hotpot
45 Min
Quick Thai Chicken Curry
40min
Chicken with Peppers and Rice
1 godz.
Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti
1 godz.