Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Meatballs
- 50 g wholemeal bread, torn in pieces
- 1 lemon, thin peelings of skin only
- 1 garlic clove
- 6 sprigs fresh mint, leaves only
- 400 g lamb mince, broken in pieces
- 75 g ricotta cheese
- 1 large egg
- ½ tsp fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper, plus extra for serving
Broth
- 1 garlic clove
-
2
vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbled
vagy 2 heaped tsp vegetable stock paste, homemade - 40 g onions, finely sliced
- 1200 g water
- 100 g giant couscous, wholemeal
- 100 g sugar snap peas, halved lengthways
- 100 g mangetout, thinly sliced on the diagonal
- 100 g frozen petits pois
- 4 Tbsp plain yoghurt, for serving
- 1 Tbsp fresh parsley leaves, roughly chopped, for garnishing
- 1 Tbsp fresh mint leaves, roughly chopped, for garnishing
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1760 kJ / 421 kcal
- Fehérje
- 35 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Zsír
- 22 g
- Telített zsír
- 10 g
- Nátrium
- 1467 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBeef, Ale and Dumpling Stew
1 godz. 55 min
Chicken with creamy vegetable sauce
50 Min
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2h
Toad in the Hole
1 Std.
Bulgogi (Pan-fried Marinated Beef)
1h 20min
Chicken Breasts Pizzaiola
50 Min
Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti
1 Std.
Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables
45 Min
Beef Stroganoff
1 Std.
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1 Std. 10 Min
Scotch Broth
1 Std.
Marmalade-glazed Ham
1h 50min