"Avena" de colifor Keto

"Avena" de colifor Keto

2.8 14 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

10 porciones

Összetevők

600 g de coliflor en floretes
400 g de crema de coco en lata (p. ej. Thai Heritage®)
250 g de leche de almendra sin azúcar
1 - 1 ½ cditas canela en polvo
4 - 6 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
2 huevos batidos
1 yema de huevo
frutos rojos frescos los necesarios para decorar
nueces las necesarios para decorar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 10 porciones

Nátrium 7521 mg

Fehérje 59 g

Kalória 7988.4 kJ / 1902 kcal

Zsír 159.9 g

Rost 41 g

Telített zsír 127.4 g

Szénhidrát 92.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

KETO 13 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Waffles

40p

Huevos rancheros

30p

Hot cakes

25p

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30p

Crepas de avena rellenas de requesón

40p

Pan francés

30p

Yogur con compota de fresas e higos

13óra

Tortitas de vainilla y canela

30p

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30p

Chilaquiles rojos

25p

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20p

Cemitas poblanas

2óra 30p

Összes megjelenítése