Eszközök és tartozékok
"Avena" de colifor Keto
Előkészítés 10p
Összesen 35p
10 porciones
Összetevők
-
600 g de coliflor en floretes
-
400 g de crema de coco en lata (p. ej. Thai Heritage®)
-
250 g de leche de almendra sin azúcar
-
1 - 1 ½ cditas canela en polvo
-
4 - 6 sobres de sustituto de azúcar (p. ej. Splenda® o Stevia)
-
2 huevos batidos
-
1 yema de huevo
-
frutos rojos frescos los necesarios para decorar
-
nueces las necesarios para decorar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 10 porciones
Nátrium
7521 mg
Fehérje
59 g
Kalória
7988.4 kJ /
1902 kcal
Zsír
159.9 g
Rost
41 g
Telített zsír
127.4 g
Szénhidrát
92.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
KETO
13 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWaffles
40p
Huevos árabes
15p
Tortilla española baja en grasa
45p
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20p
Huevos pochados
15p
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1óra 40p
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8óra
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30p
Hotcakes de aguacate
20p
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1óra
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55p
Atole de guayaba
40p