
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Honey and Lime Dressing
- 110 g olive oil
- 50 g cider vinegar
- 30 g freshly squeezed lime juice
- 90 g runny honey
- ½ tsp mustard powder
- ½ tsp fine sea salt
Assembly
- 110 g mixed salad leaves
- 8 sprigs fresh coriander leaves only
- 2 mandarins peeled, segmented
- 2 spring onions thinly sliced
- 50 g dried cranberries
- 1 Tbsp toasted sesame seeds
- ½ avocado diced (1 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 134 kcal / 558 kJ
- Fehérje
- 2 g
- Zsír
- 7 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Rost
- 2 g
- Telített zsír
- 6 g
- Nátrium
- 26 mg