Eszközök és tartozékok
Pokè bowl al salmone
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 porzioni
Összetevők
Crema di mango
-
250 g di polpa di mango a pezzi
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di peperoncino secco piccante
Pokè bowl
-
1300 g acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
300 g di riso basmati (cottura 10-12 minuti)
-
300 g di baccelli di soia (edamame)
-
1 avocado sbucciato e a dadini
-
200 g di filetti di salmone fresco a dadini
-
semi di sesamo a piacere
-
salsa di soia a piacere
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
26.9 g
Kalória
2724 kJ /
651 kcal
Zsír
25.4 g
Rost
8.6 g
Telített zsír
17.5 g
Szénhidrát
74.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRisotto rosmarino e speck
25p
Frittatine di pasta
3óra 30p
Linguine con scampi al limone
20p
Temaki sushi
1óra 40p
Ravioli al radicchio in crema di balsamico
1óra 30p
Pasta zucca e cavolo riccio
45p
Ravioli al vapore ripieni di cacio e pepe
1óra 30p
Gnocchetti verdi al profumo di menta
55p
Riso con cipolla e baccalà (per 2 persone)
35p
Risotto verde
30p
Lasagne radicchio, provola e caciotta
1óra 10p
Insalata di pasta con salmone e verdure (6 porzioni)
40p