Légumes croquants

Légumes croquants

4.6 23 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

4 portions

Összetevők

3 gousses d'ail pelées et dégermées
50 g de gingembre frais pelé et coupé en morceaux
500 g d'eau
250 g de racine de lotus surgelée, en tranches
250 g de pois gourmands équeutés
10 g de champignons noirs déshydratés réhydratés 30 min dans l'eau froide
4 c. à soupe d'huile de colza
1 c. à soupe de sauce d'huître

1 c. à soupe de sauce de soja
sel
1 c. à café de graines de sésame grillées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5 g

Kalória 792 kJ / 189 kcal

Zsír 12 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Saveurs Thermomix n°8 69 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mousseline de céleri-rave

45min

Purée céleri-pomme

45min

Purée de panais et légumes d'hiver

40min

Baked beans (Haricots blancs à la tomate)

35min

Lentilles de Cilaos

50min

Compotée de poivrons

35min

Gratin de légumes à la noix de muscade

1h 15min

Gnocchis poêlés aux herbes

1h 20min

Gratin de potimarron et pomme de terre

1h 20min

Nouilles sautées asiatiques

30min

Crumble de légumes au parmesan

1h

Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)

15min

Összes megjelenítése