Légumes croquants

Légumes croquants

4.6 23 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

4 portions

Összetevők

3 gousses d'ail pelées et dégermées
50 g de gingembre frais pelé et coupé en morceaux
500 g d'eau
250 g de racine de lotus surgelée, en tranches
250 g de pois gourmands équeutés
10 g de champignons noirs déshydratés réhydratés 30 min dans l'eau froide
4 c. à soupe d'huile de colza
1 c. à soupe de sauce d'huître

1 c. à soupe de sauce de soja
sel
1 c. à café de graines de sésame grillées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5 g

Kalória 792 kJ / 189 kcal

Zsír 12 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Saveurs Thermomix n°8 69 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dahl de pois cassés

1 godz. 55 min

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

25 min

Korma veggie aux noix de cajou

55 min

Carottes au curry doux

30 min

Salade de riz complet aux champignons et noix

45 min

Ecrasé de pomme de terre à la truffe

30 min

Lentilles de Cilaos

50 min

Rigatoni et pesto de mâche

20 min

Curry végétarien

45 min

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

55 min

Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel

1 godz. 10 min

Polenta aux olives

45 min

Összes megjelenítése