Légumes croquants

Légumes croquants

4.6 23 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

4 portions

Összetevők

3 gousses d'ail pelées et dégermées
50 g de gingembre frais pelé et coupé en morceaux
500 g d'eau
250 g de racine de lotus surgelée, en tranches
250 g de pois gourmands équeutés
10 g de champignons noirs déshydratés réhydratés 30 min dans l'eau froide
4 c. à soupe d'huile de colza
1 c. à soupe de sauce d'huître

1 c. à soupe de sauce de soja
sel
1 c. à café de graines de sésame grillées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 5 g

Kalória 792 kJ / 189 kcal

Zsír 12 g

Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Saveurs Thermomix n°8 69 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Légumes de saison vapeur, sauge vierge à l’estragon

35min

Gratin de patate douce

50min

Croquettes de chou-fleur au parmesan

55min

Purée de topinambour au chocolat blanc

40min

Couscous et poivrons vapeur

35min

Flan de carotte, gouda et cumin

50min

Pommes de terre Madras

50min

Nouilles sautées asiatiques

30min

Purée de panais et légumes d'hiver

40min

Gratin de potiron aux châtaignes

1h 10min

Gratin de blettes

1h

Dahl de pois cassés

1h 55min

Összes megjelenítése