Insalata di fagioli e cavolfiore

Insalata di fagioli e cavolfiore

4.5 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

2 porzioni

Összetevők

6 cucchiai di erbe aromatiche miste, fresche le foglioline lavate e asciugate
2 - 3 cucchiaini di sale alle erbe a seconda dei gusti
1 peperone rosso a pezzi (circa 100 g)
400 g di cavolfiore a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
30 g di aceto di mele
2 - 3 cucchiaini di capperi sott'aceto a seconda dei gusti
1 cucchiaino di miele
1 scatola di fagioli rossi (peso netto sgocciolato: circa 280 g)
1 - 2 pizzichi di pepe, macinato fresco a seconda dei gusti

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 20 g

Kalória 1545 kJ / 369 kcal

Zsír 167 g

Rost 23 g

Szénhidrát 33 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ricette sane e veloci 45 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Dhal al cocco

25min

La magia dei sandwich

1u. 30min

Fagiolini al curry con riso

40min

Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi

50min

Koshari (الكشري المصري)

Geen beoordelingen

Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)

Geen beoordelingen

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Geen beoordelingen

Bowl Chili sin Carne

Geen beoordelingen

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Geen beoordelingen

Kimchi Tofu Suppe

50min

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25min

Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

40min

Összes megjelenítése