Eszközök és tartozékok
Zuppa di verdure con bulgur
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 porzioni
Összetevők
-
1 cipolla tagliata a metà
-
40 g di olio di oliva
-
150 g di patate a pezzi
-
70 g di pastinaca, a pezzi70 g di cavolo rapa a pezzi
-
150 g di carote tagliate a rondelle
-
100 g di gambo di sedano tagliate a fette
-
90 g di funghi champignon tagliati a metà o in quarti
-
160 g di porri tagliati ad anelli
-
80 g di cimetta di broccolo
-
1000 g di acqua
-
2 cucchiaini brodo vegetale2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
¼ di cucchiaino di cumino in polvere
-
80 g di bulgur
-
2 rametti di prezzemolo a foglia liscia, fresco le foglioline lavate e asciugate, tagliate a striscioline
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
6.8 g
Kalória
1148.7 kJ /
274.5 kcal
Zsír
10.7 g
Rost
7.7 g
Szénhidrát
41.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cucinare come non mai.
203 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVellutata di zucca e cocco
45p
Zuppa di gulasch
1óra 15p
Crema di cetrioli con spiedini di gamberi
35p
Crema di zucchine
25p
Minestra di pomodori con quark
25p
Ragù di lenticchie
1óra
Vellutata di verdure
40p
Zuppa fredda al kimchi con ramen
10p
Ramen al curry rosso con pollo
40p
Ramen con uovo
45p
Zuppa di miso con tofu
30p
Kimchi Tofu Suppe
50p