Eszközök és tartozékok
Zuppa di verdure con bulgur
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 porzioni
Összetevők
-
1 cipolla tagliata a metà
-
40 g di olio di oliva
-
150 g di patate a pezzi
-
70 g di pastinaca, a pezzi70 g di cavolo rapa a pezzi
-
150 g di carote tagliate a rondelle
-
100 g di gambo di sedano tagliate a fette
-
90 g di funghi champignon tagliati a metà o in quarti
-
160 g di porri tagliati ad anelli
-
80 g di cimetta di broccolo
-
1000 g di acqua
-
2 cucchiaini brodo vegetale2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
¼ di cucchiaino di cumino in polvere
-
80 g di bulgur
-
2 rametti di prezzemolo a foglia liscia, fresco le foglioline lavate e asciugate, tagliate a striscioline
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
6.8 g
Kalória
1148.7 kJ /
274.5 kcal
Zsír
10.7 g
Rost
7.7 g
Szénhidrát
41.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cucinare come non mai.
203 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePassato di verdure
50min
Minestra di riso, patate e prezzemolo
35min
Vellutata di finocchio e carote
40min
Lablabi (zuppa tunisina di ceci (شوربة اللبلبي))
Geen beoordelingen
Chorba Freekeh zuppa algerina (شوربة الفريك بلحم الضأن)
Geen beoordelingen
Zuppa fredda al kimchi con ramen
10min
Ramen al curry rosso con pollo
40min
Zuppa di miso con tofu
30min
Kimchi Tofu Suppe
50min
Zuppa Ramen Tantanmen
45min
Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi
50min
Low Meat Chili di farro
45min