Eszközök és tartozékok
Kung Pao Chicken
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
Glaze
-
green onions cut into pieces4
-
garlic cloves4
-
dried red chilies stems removed10 - 15
-
corn starch1 tbsp
-
dark brown sugar1 tbsp
-
ground ginger1 tsp
-
dried chili flakes to taste¼ tsp
-
3 oz black bean garlic saucefermented black bean paste3 oz
-
2 oz chicken stock, low-sodiumchicken stock2 oz
-
2 tbsp soy sauce, lightsoy sauce2 tbsp
-
black vinegar2 tbsp
-
Chinese cooking wine1 tbsp
-
peanut oil2 tsp
Sauté
-
water20 oz
-
chicken breast, skinless, boneless cubed (1 in.)24 oz
-
peanut oil1 oz
-
bell peppers diced (½ in.)6 oz
-
zucchini sliced (¼ in.)6 oz
-
carrots sliced (¼ in.)3 oz
-
raw unsalted peanuts plus extra to garnish2 oz
-
green onions sliced on the bias, to garnish
-
cooked rice to serve (see Tip)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
738 mg
Fehérje
33 g
Kalória
1372 kJ /
328 kcal
Zsír
15 g
Rost
3 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAsian Sloppy Joes
1 Std. 50 Min
Chicken and Avocado Arepas
1 Std.
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2 Std.
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45 Min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 Std. 5 Min
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45 Min
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30 Std.
Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde
3 Std. 10 Min
Pozole Rojo
2 Std. 5 Min
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40 Min
Chicken Salad Sandwich
15 Min
Slow Cooked Cabbage and Spareribs
12 Std. 20 Min