Avena con chocolate y frutos rojos

Avena con chocolate y frutos rojos

2.8 50 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 20p

4 porciones

Összetevők

320 g de avena en hojuelas
450 g de leche

450 g de leche de almendras, o la leche vegetal de su preferencia
350 g de agua
35 g de cocoa en polvo
60 g de azúcar o al gusto
8 fresas frescas, sin tallo y en rebanadas
1 plátano en rebanadas
50 g de frambuesas frescas, para decorar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 118 mg

Fehérje 14 g

Kalória 1235 kJ / 294 kcal

Zsír 7 g

Rost 8 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 62 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

CENAS RÁPIDAS 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Huevos en cazuela

35 Min

Jugo de betabel detox TM6

10 Min

Licuado para el sistema inmunológico

5 Min

Guajolota de mole (torta de tamal)

2 Std.

Pan francés

20 Min

Waffles rosas con frutos rojos.

30 Min

Cereal de canela

1 Std.

Quesadillas de chicharrón prensado

30 Min

Quesadillas de flor de calabaza y queso

30 Min

Entomatadas de pollo

40 Min

Avena mañanera de chocolate y pera

20 Min

Tortilla española baja en grasa

45 Min

Összes megjelenítése