Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g de agua
- 4 - 8 huevos
- sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- 1 cdita de aceite vegetal
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 382 kJ / 91 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 1 g
- Zsír
- 10 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 672 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Tortitas de vainilla y canela
30 min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20min
Smoothie proteico con espinacas
Pas d’évaluation
Tostadas de pan integral con aguacate
15min
Batido de yogurt y frutos rojos
5min
Hotcakes de aguacate
Pas d’évaluation
Avena con plátano y miel
Pas d’évaluation
Huevos al horno sobre espirales de verduras
Pas d’évaluation
Omelette ligero de claras con verduras
30 min
Mermelada cruda de frutos rojos
15min
Yogur con plátano y chía
5min
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55min