Risotto integral de espárragos y puerros

Risotto integral de espárragos y puerros

3.9 191 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

6 raciones

Összetevők

2 manojos de espárragos verdes (600-700 g)
1000 g de agua
1 pastilla de caldo
100 g de puerro (en rodajas de 1-2 cm)
50 g de aceite de oliva
350 g de arroz integral
50 g de vino blanco seco
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
30 g de mantequilla (en trozos pequeños)
30 g de queso parmesano rallado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 9.2 g

Kalória 1504 kJ / 359 kcal

Zsír 15.7 g

Rost 3.6 g

Szénhidrát 45.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Momentos para saborear 8 Recept
Spanyolország

Risottos 6 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

3óra

Canelones de espinacas con piñones y pasas

1óra 30p

Lasaña de sepia

1óra 30p

Risotto de espárragos al azafrán

35p

Pasta con chipirones y setas al ajillo

25p

Arroz rojo de carabineros

1óra

Ramen con salmón y brócoli - Japón

30p

Lasaña de ternera y queso manchego (sin tomate)

1óra 50p

Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones

30p

Lasaña de lentejas vegana

2óra 20p

Meloso de pasta

20p

Arroz integral con espinacas frescas

1óra 45p

Összes megjelenítése