Dhal

Dhal

4.7 3 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 porzioni

Összetevők

170 g di cipolle 70 g a metà, 100 g a strisce sottili,
1 - 2 di peperoncini verdi, freschi
20 g di ginger fresco, a fettine sottili
1 spicchio di aglio
3 ½ cucchiai di ghi

3 ½ cucchiai di burro chiarificato
1 cucchiaino di curry in polvere dolce
½ stecca di cannella
1 cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
4 capsule di cardamomo
1 cucchiaino di semi di senape marroni
300 g di spinacini novelli, freschi
1 ½ cucchiaino di sale
250 g di lenticchie gialle secche
1 scatola polpa di pomodoro a pezzi (400 g)
650 g di brodo vegetale
1 cucchiaino di semi di coriandolo
1 cucchiaino di semi di cumino
8 gambi di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 19 g

Kalória 1630 kJ / 389 kcal

Zsír 15 g

Szénhidrát 34 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cucina asiatica vegetariana 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

1óra

Ramen con uovo

45p

Risotto ai funghi porcini con brie

35p

Lasagne alle lenticchie

1óra 15p

Purè di patate nature

55p

Asparagi con patate

50p

Ragù alla bolognese (vegan)

50p

Fagiolini al curry con riso

40p

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Nincs értékelés

Kimchi Tofu Suppe

Nincs értékelés

Consommé di verdure con gnocchi

Nincs értékelés

Stick croccanti

1óra 30p

Összes megjelenítése