Eszközök és tartozékok
Overnight oats de morango
Előkészítés 5p
Összesen 8óra
2 doses
Összetevők
-
sementes de chia10 g
-
flocos de aveia grossos80 - 100 g
-
morangos100 g
-
mel mais q.b. p/ guarnecer20 g
-
240 g leitebebida de aveia240 g
-
iogurte grego120 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
14 g
Kalória
1369 kJ /
328 kcal
Zsír
8 g
Rost
7 g
Szénhidrát
50 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Junho 2019
27 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVisita pós-venda: Bolo e Néctar
1óra
Ovos a vapor TM5 e TM6
15p
Pão integral com tomilho-limão
2óra 35p
Miniquiches de legumes a vapor
40p
Pudim de chia com matcha e fruta
Nincs értékelés
Doce de pêssego
1óra 5p
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12óra
Waffles com molho de morango
40p
Bowl de abacate e kiwi
10p
Arepas com ovo e tomate
30p
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15p
Torrada integral com abacate e ovo
15p