Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

4.6 4.0K értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
2 porcje

Összetevők

  • 150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
  • 80 g płatków owsianych
  • 200 g mleka
  • 250 g wody
  • 20 g rodzynek
  • 1 szczypta cynamonu, mielonego
  • migdały, w płatkach do dekoracji
  • miód płynny, do dekoracji

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 50.7 mg
Fehérje 10.5 g
Kalória 1195.4 kJ / 285.7 kcal
Zsír 6.3 g
Rost 6.5 g
Telített zsír 2.4 g
Szénhidrát 49.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése