Eszközök és tartozékok
Arroz negro con calamares
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 raciones
Összetevők
-
2 dientes de ajo
-
70 g de cebolla en trozos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de calamares limpios y en trozos
-
70 g de tomate triturado en conserva
-
200 g de arroz de grano redondo
-
500 g de caldo de pescado
-
2 sobres de tinta de calamar
-
½ cucharadita de pimentón
-
1 cucharadita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
776.6 mg
Fehérje
21.4 g
Kalória
1593 kJ /
381 kcal
Zsír
14.3 g
Rost
1.5 g
Telített zsír
2.4 g
Szénhidrát
41.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
En su punto
40 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate
25p
Mac and Cheese con calabaza
1óra 15p
Boloñesa de lentejas
2óra
Ensalada nórdica de arroz y salmón con aliño de eneldo
30p
Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas
3óra
Espaguetis Sichuán
50p
Espaguetis con pimientos
1óra
Pasta cremosa con pollo y brócoli
50p
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30p
Fusilli con calamares en salsa americana y champiñones
20p
Arroz integral con espinacas para dos
30p
Pasta con berenjena y pez espada
30p