Eszközök és tartozékok
Arroz negro con calamares
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 raciones
Összetevők
-
2 dientes de ajo
-
70 g de cebolla en trozos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de calamares limpios y en trozos
-
70 g de tomate triturado en conserva
-
200 g de arroz de grano redondo
-
500 g de caldo de pescado
-
2 sobres de tinta de calamar
-
½ cucharadita de pimentón
-
1 cucharadita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
776.6 mg
Fehérje
21.4 g
Kalória
1593 kJ /
381 kcal
Zsír
14.3 g
Rost
1.5 g
Telített zsír
2.4 g
Szénhidrát
41.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
En su punto
40 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20p
Rigatoni con ternera dorada
40p
Lasaña de pollo y espinacas
1óra
Risotto de remolacha y queso de cabra
45p
Pasta con calamares
40p
Espaguetis con albóndigas y salchichas (El Padrino)
1óra
Raviolis de ricota y espinaca
1óra 30p
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30p
Arroz con cangrejos de río para dos
25p
Noodles con pollo, espárragos y pimiento
30p
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40p
Arroz verde
1óra