Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 230 g de betterave cuite, coupée en morceaux
- 250 g de semoule de blé dur fine
- 500 g d'eau tiède
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 10 g de levure boulangère fraîche
- 30 g d'échalote
- ½ bouquet d'estragon frais
- 250 g de fromage blanc nature
-
1
c. à soupe d'huile de lin
vagy 1 c. à soupe d'huile de colza ou d'une autre huile riche en omega 3 (cameline, chanvre) - le zeste d'½ citron jaune non traité
Purée rose aux petites crêpes (3 petits pots 6-12 mois)
- 360 g de betterave cuite, coupée en morceaux
- 1 c. à café de jus de citron
- quelques feuilles d'estragon frais, finement ciselées
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pièce
- Kalória
- 358.1 kJ / 84.7 kcal
- Fehérje
- 2.9 g
- Szénhidrát
- 14.5 g
- Zsír
- 1.5 g
- Telített zsír
- 0.6 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 103.7 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSauce bolognaise aux lentilles
35 Min
Sauce fromagère
30 Min
Béchamel allégée
15min
L'incontournable sauce bolognaise
50 Min
Sauce Béchamel express
20 Min
Nuggets de poulet et dip au parmesan
30 Min
Sauce tomate
40 Min
Sauce béchamel Mode Sauce
15min
Tartines gratinées de feta à la tomate
1h
Pesto au basilic
10 Min
Sauce ketchup
1h 10min
Caramel liquide
35 Min