Vichyssoise de espargos

Vichyssoise de espargos

4.2 14 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 40p

6 doses

Összetevők

espargos verdes
320 g
manteiga
50 g
alho-francês cortado em rodelas
400 g
batata cortada em pedaços
150 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
Iogurte grego (választható) q.b. p/ guarnecer
limão (választható) só a raspa p/ guarnecer
½

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 23.6 mg

Fehérje 2.8 g

Kalória 545.4 kJ / 130.4 kcal

Zsír 7 g

Rost 2.9 g

Telített zsír 4.3 g

Szénhidrát 15.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Maio 2019 26 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45p

Sopa de beterraba

40p

Creme de camarão

1óra

Sopa cremosa de ervilhas

40p

Sopa de couve-flor e frango

40p

Sopa de feijão branco e tomate

30p

Canja com cenoura e ervilhas

1óra

Sopa de alho-francês

40p

Sopa de feijão-verde com farinheira

35p

Sopa de beldroegas com queijo fresco

50p

Creme de ervilhas e hortelã

35p

Sopa alentejana

30p

Összes megjelenítése