Arroz integral con espinacas

Arroz integral con espinacas

4.1 47 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 raciones

Összetevők

  • de agua
    1200 g
  • de sal
    1 ½ cucharadita
  • de arroz integral
    300 g
  • de cebolla en cuartos
    150 g
  • de aceite de oliva
    70 g
  • dientes de ajo
    2
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • de espinacas congeladas (previamente descongeladas y bien escurridas)
    500 g
  • de vino blanco
    50 g

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Kalória 330 kcal / 1382 kJ
Fehérje 5.8 g
Zsír 13.1 g
Szénhidrát 48.1 g
Rost 1.7 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése