Eszközök és tartozékok
Arroz integral con espinacas
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
1200 g de agua
-
1 ½ cucharadita de sal
-
300 g de arroz integral
-
150 g de cebolla en cuartos
-
70 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y bien escurridas)
-
50 g de vino blanco
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
5.8 g
Kalória
1382 kJ /
330 kcal
Zsír
13.1 g
Rost
1.7 g
Szénhidrát
48.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Todo verde
15 Recept
Spanyolország
Spanyolország
TODO VERDE
14 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePaella mixta
40p
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40p
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1óra 20p
Arroz de pato
1óra 10p
Canelones con carne, verduras y salsa de jitomate
1óra 10p
Paella mixta rústica
1óra
Paella de verduras
40p
Rissotto con Bimi
35p
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1óra 10p
Arroz con caballa y alioli
1óra 15p
Risotto con nueces, uvas y gorgonzola
30p
Pasta con calamares
40p