Eszközök és tartozékok
Carottes râpées à ma façon
Előkészítés 15p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
1 c. à café de graines de coriandre
-
30 g de gingembre frais pelé et coupé en lamelles
-
le jus d'1/2 citron jaune
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1 pincée de sel
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30 g d'eau
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40 g d'huile d'olive
-
1 pincée de poivre moulu
-
400 g de carottes pelées et coupées en rondelles
-
200 g de tofu fumé coupé en cubes (2 cm)
-
5 brins de ciboulette fraîche
-
3 brins de coriandre fraîche ciselés
-
2 c. à soupe de graines de courge
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
5 g
Kalória
617 kJ /
148 kcal
Zsír
11 g
Szénhidrát
6 g
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Saveurs Thermomix n°6 - Goûts
10 Recept
Franciaország
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